养生首页 >> 中国最专业的通宝tbgame808站
养生问答 养生交流 养生热点 养生会员 | 注册 - 会员中心
返回首页
  • 气功是中医治未病领域唯一主动疗法 日期:2013-04-04 09:47:16 点击:216 好评:0

    中医气功是中医防病治病的重要方法之一,人们一旦正确掌握了中医气功功法,就可以充分调动和发挥自身的主观能动性,进行自我调节、自我修复、自我治疗,从被动接受到主动进行...

  • 练习气功的基本方法 日期:2009-09-06 10:05:34 点击:85 好评:0

    无论是动功还是静功,在练功的基本要求上,大体是一致的,有如下几方面内容。 - 调息、调身、调心 - 练习气功的要领 - 练功注意事项 1.调息、调身、调心 练功之法,首先是要在调...

  • 常用功法介绍和选择 日期:2009-09-06 10:05:34 点击:51 好评:0

    1. 放松功 本功可作为练好其他各种气功的基础功夫。健康者练此功,能增强体质,预防疾病;对体弱多病者来说,更是理想的康复手段。放松功属于静功,易学易练,不易出偏,它是...

  • 历代名医是如何看待气功的? 日期:2009-09-06 10:05:34 点击:30 好评:0

    汉唐年间,气功在医务界颇为盛行。当时的名医如华佗、葛洪、陶弘景、巢元方、孙思邈等都是精于气功的大师。他们在气功健身的实践和文献的整理上都有重大的贡献。 宋、辽、金、...

  • 道教中的各种气功功法 日期:2009-09-06 10:05:34 点击:76 好评:0

    道教继承传统诸家气功功法,予以发展丰富,开辟了多种多样的气功入静法门。道教文献中所见的气功方法,多达百数十种,既有静功,又有动功、动静功,而以静功为主。道教气功静...

  • 气功防治近视眼的理论与实践效果的探讨 日期:2009-09-06 10:05:34 点击:59 好评:0

    一、进行本课题研究的目的: 目前,近视眼病已是青少年中的常见病,多发病。直接影响着他们的身心健康,严重影响着他们的升学、就业等重大人生选择。 据健康报登载,上海市青少...

  • 哪些病最适合练气功 日期:2009-09-06 10:05:33 点击:57 好评:0

    气功是一种自我心身锻炼的保健治病方法,对防治疾病、保健强身、抵抗早老、延年益寿都有积极作用。正确的气功锻炼可使某些疾病好转或痊愈,使体质虚弱者变得健康,使体质健康...

  • 气功与瑜珈术、禅修有何异同 日期:2009-09-06 10:05:33 点击:38 好评:0

    佛教中虽无相当于本来意义的“气功”,但从现代广义的气功而言,在客观上瑜珈和禅修中都包含有类似气功的内容。 瑜珈,是梵文YOGA的音译,在佛典中汉语意译为“相应”,指控制自...

  • 气功养生史 日期:2009-09-06 10:05:33 点击:26 好评:0

    气功,作为医疗保健,其历史源远流长。它起源于唐尧时期,奠基于春秋战国,以后历代有所发展。远在两千多年前先秦时期的医学著作和其他著作中,就有关于气功的论述。道家的老...

  • 气功养生的机理 日期:2009-09-06 10:05:33 点击:26 好评:0

    气功之所以有养生益寿的作用,首先是因为通过练气功,可以疏通人体经络,流通气血,特别是使人体的元气旺盛,所以无病可以强身,有病可以治病;其次,是因为运用气功各种功法...

推荐内容