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  • 即将进入30天的数伏天 伏补正当时 日期:2014-07-14 08:52:03 点击:1002 好评:0

    7月18日至8月16日这30天为数伏天.人体生理活动与外界环境的平衡容易遭到破坏,在这期间.进选一些具有补益作用的药品和食品.就俗称为“伏补”.伏补有药补和食补等类....

  • 习惯性便秘不能泻药治 三类便秘应进补 日期:2014-06-19 09:42:44 点击:555 好评:0

    很多患者出现便秘症状后,首先想到的是用泻药来治疗,泻药虽然收效快,但停药之后又开始便秘了,无法得到根治。中医认为,老人之所以发生便秘,与其体虚有密切的关系...

  • 体内水分丧失1.5%人体功能就会衰退 日期:2014-06-17 09:26:07 点击:534 好评:0

    人体60%的成分由水构成。研究证实,即使体内的水分仅仅丧失了1.5%(轻度脱水的警戒点),人们的情绪、能量水平和认知功能就会出现衰退。...

  • 补充维生素 天然与合成有哪些区别 日期:2014-06-15 11:13:49 点击:553 好评:0

    种类繁多的维生素营养补充剂,价格相差很大。标明“天然”二字的价格昂贵;标出“人工合成”的,相对便宜。那么,“天然”和“人工合成”的维生素到底有哪些区别呢? ...

  • 进入六月 人体消耗大 调养三注意 日期:2014-06-13 10:17:39 点击:1223 好评:0

    进入六月,人体消耗大,自然界高温高热多雨水,各种物品易发霉,蚊虫孳生,极易传染疾病。空气湿度增加后,人体内汗液若无法通畅地发散出来,湿热之邪侵及人体,阻止气机...

  • “胖子”不解”瘦子”的痛 为瘦子增重 日期:2014-05-20 10:02:13 点击:793 好评:0

    深受“骨感苗条”所累。就像白天不懂夜的黑一样,“胖子”也不了解“瘦子”的痛。对于这些消瘦人群来说,到底该怎么吃才不“掉肉”是他们迫切想要的答案。...

  • 夏季进补以“清补”和“食疗”为特点 日期:2013-06-02 09:51:22 点击:553 好评:0

    人们比较熟知的是冬令进补,而近年来随着生活水平的提高和保健意识的增强,人们在冬令进补同时,对夏季进补也越来越重视了。...

  • 八大重口味食物的无敌养生功效 日期:2013-05-19 13:40:22 点击:769 好评:0

    随着人们对养生保健知识的关注,让人们对自身的饮食也越来越注重,吃什么对身体好,具有防病滋补的功效成为人们最为关注的,而不同的食物都有着自己独特的养生保健功效,...

  • 中医提醒夏天吃姜五项注意 日期:2009-06-29 10:09:33 点击:328 好评:0

    中医提醒夏天吃姜五项注意 ,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油...

  • 夏季进补首先养胃 日期:2009-06-07 12:00:40 点击:299 好评:0

    人民网天津视窗6月8日电:夏季气候炎热,适合采用食补的方法,选用具有药理作用的食物进行调补。如绿豆、百合、米仁等烧汤服用.能起到清热解暑、祛燥化湿的功效。一些慢性病...

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