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  • 需要知道5个微条件 会助你长寿 日期:2015-09-18 11:47:49 点击:189 好评:0

    现代人生活物资充足,医疗发达,相对来说寿命都比较长一些。但即便如此,人们对长寿的追求还是没有改变,总是希望自己能更长寿些。怎么才能实现呢,你需要知道5个微条件!...

  • 忙忙碌碌中 要学会偷得浮生半日闲 日期:2015-08-17 11:43:18 点击:526 好评:0

    “终日昏昏醉梦间.忽闻春尽强登山:因过竹院逢僧话.偷得浮生半日闲”。李白诗中所描写的这种闲适生活,在现代越来越少见,人们好像一闲下来就会莫名焦虑。...

  • 记住医生的这10句话 日期:2015-05-03 16:53:26 点击:1386 好评:0

    把盐降下来。 大量研究证明,吃盐过多不仅可引起动脉血压升高,还会直接损伤肾和心血管组织,导致心脑血管和肾疾患的不断恶化。然而,调查显示,我国膳食盐人均摄入量高达每天...

  • 哈佛大学推荐的二十种快乐习惯 日期:2014-08-26 10:35:14 点击:4700 好评:0

    哈佛大学推荐的二十种快乐习惯,1、感激生活。对生活保持孩童般的惊奇感,细心留意身边美好的事物,要懂得珍惜所拥有的一切。2、谨慎交友。3、体贴他人。4、不断学习。...

  • 老舍:北平的夏天 是很可爱的 日期:2014-07-26 10:35:45 点击:721 好评:0

    北平的夏天是很可爱的。从十三陵的樱桃下市到枣子稍微挂了红色,这是一段果子的历史--看吧,青杏子连核儿还没长硬,便用拳头大的小蒲篓儿装起,和"糖稀"一同卖...

  • 大脑整夜在消化信息 梦的奥秘 日期:2014-04-25 09:29:58 点击:1347 好评:0

    大脑就像是另一种消化系统,在夜间,大脑会像消化道一样对信息进行吞咽、吸收、筛选和排除。一般认为,梦只发生在快速眼动睡眠期间,但实际上人们在整个睡眠过程中都在做梦...

  • 解读网传:给电脑族几个护眼妙招 日期:2014-04-14 09:35:51 点击:1669 好评:0

    近日,一条“给电脑族几个护眼妙招”的微博被大量转发,其从电脑位置、亮度、运动等几个方面介绍了护眼的妙招。微博中的这些护眼法,真的对电脑族有效吗?...

  • 午休养生正确的方式 否则事与愿违 日期:2014-04-09 09:15:14 点击:2119 好评:0

    对中老人来说,规律午休可以降低心绞痛、脑梗塞的发病率。不过前提是有正确的午休方式,否则事与愿违。尤其老人最易出现以下四个误区。...

  • 60%室内污染来自被子99%都不知道 日期:2014-03-31 09:28:13 点击:2143 好评:0

    在人生三分之一的时光里,除了睡衣,被子是与我们的身体接触最密切的。那些隐藏在被窝深入的细菌常常会成为我们的健康隐患。8%左右的皮肤过敏与被子污染有关...

  • 梳头有大学问 别小看梳头这个动作 日期:2014-03-15 09:33:11 点击:2464 好评:0

    别小看梳头这个动作,每天梳头是一件极为重要的事。为什么古人总是说要天天梳头?因为梳头实际上就是在梳经络。您一梳头,胆经上的20多个穴位就全部“一网打尽”了。...

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